과일스무디1

• 다이어트에 딱! 초간단 스무디 레시피 5가지 🥤 서론 🌟다이어트를 하면서 "맛있는 것"과 "건강한 것" 사이에서 고민해 본 적 있으신가요? 😅다이어트는 종종 맛있는 음식을 포기해야 한다는 생각을 하게 만들지만, 사실 꼭 그럴 필요는 없습니다!오늘은 간단하면서도 건강하고 맛있는 다이어트 스무디 레시피 5가지를 소개해 드릴게요.누구나 집에서 쉽게 만들 수 있으니, 아침 식사 대용이나 간식으로 활용해 보세요! 😍초간단 다이어트 스무디 레시피 🥗1. 🥝 키위 바나나 스무디다이어트 중에도 상큼한 맛을 즐길 수 있는 레시피!재료키위 1개바나나 1개플레인 요거트 150ml꿀 1스푼 (선택)얼음 약간만드는 법키위와 바나나 껍질을 벗기고 적당한 크기로 썬다.믹서기에 키위, 바나나, 플레인 요거트, 얼음을 넣고 갈아준다.더 달콤한 맛을 원한다면 꿀을 추가한다... 카테고리 없음 2024. 11. 17.